Telinevoimistelun harrasteryhmät

Gymnan telinevoimistelun harrasteryhmissä harjoitellaan telinevoimistelun perusteita, yleisiä liikuntataitoja sekä fyysisiä ominaisuuksia kehittäviä harjoitteita. Telineharjoittelu pohjautuu perusliiketaitojen oppimiseen jokaisella telinevoimistelun telineellä(mm. permanto, hyppy, puomi, renkaat, nojapuut, rekki). Harjoitteluun kuuluu myös esim. trampoliinia ja airtrack temppuilua. Harjoituksissa harjoitellaan myös fyysisiä ominaisuuksia kuten esim. liikkuvuutta, kehonhallintaa, voimaa ja nopeutta perusliikuntataitoja unohtamatta.  Harrasteryhmistä on mahdollista edetä niin halutessaan Gymnan harrastekilparyhmiin.

Katso etusivulta syksyn alkavat ryhmät tai klikkaa oheista painiketta: